アクティブテニス幸手のご案内
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今年はクラブ側の都合により、強化練習を中止させていただきました![]()
その代わりに
8月27日(水)に
「夏休みジュニアお楽しみテニス会」
と題しまして、夕方の涼しい時間帯にテニス&バーベキューを行おうと思います![]()
スケジュールは
15:15 集合![]()
15:30~17:00 テニスレッスン(キッズ・ジュニア初級&上級)![]()
※各クラスに分かれてレッスンを行いますので、初めての子でも大丈夫です![]()
17:10~18:30 バーベキュー![]()
18:30~19:00 ビンゴゲーム抽選会![]()
片付け後、解散となります。
参加料は・・・
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今年も会員の皆様と「夏の親睦会」を行います
クラブ会員さま・スクール生の皆様はもちろんのこと、ご家族・ご友人の方もご一緒に夏を楽しみませんか?
日時 8月17日(日) スクールは休講
10:00~12:30 紅白戦![]()
13:00~14:00 食事
&ビンゴゲーム抽選会![]()
参加費 ¥1,000-/1人(当日集めます)
※中止決定は9:00にします。(中止の場合クラブから
連絡します)
☆クラブ会員の方は、出欠席を8/10(日)までにご連絡ください。(クラブハウスに出欠席表がございます)
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★8月3日(日)は、ジュニアビギナーズシングルス
が開催されます。
当日のクラブ会員様ご利用コートにつきましては
1・2番コート 14:00~
3・4・5番コート 大会終了後
ご利用可能となります。
ご協力よろしくお願いします![]()
★8月17日(日)は、親睦テニス大会を行います![]()
10:00~ 紅白戦![]()
13:00~ ビンゴゲーム&食事会![]()
参加費 1,000円/1人
※出欠席を10日(日)までにご連絡ください。出欠名簿がクラブハウスにございます。
クラブ会員様、スクール会員様、ご家族、ご友人の皆様の参加お待ちしております
なお、両日ともスクールは休講となります。
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8月3日(日)
ジュニアビギナーズシングルス
Aクラス…13名(定員15名)
Bクラス…15名(定員15名)
キャンセル待ち 2名
※申し込み状況により、各クラスの定員を変更する場合があります。
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朝まで見てしまいました![]()
男子シングルス決勝![]()
「フェデラーvsナダル」
クラブの会員の方々も最後までテレビ観戦していた方が多かったようです![]()
私もただ、「すご~い!」と2人のすばらしいプレーの連続に見入ってしまいました![]()
とはいっても、実際に見ていたのは半分かそれ以下か![]()
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ついに最後となりましたテニス部での講習会![]()
1度も雨で流れることなく順調に行えた事はすばらしいことだと思います![]()
早くもちょっと寂しさを感じつつ、最後の講習へ・・・![]()
★★★
今回も前回使用したエリア分けしたコートの図を使って、ストローク・パッシングショット・ボレーの狙うべきコースの練習を行いました![]()
その前に確認事項![]()
ストロークは
・コース(左右)
・距離(長短)
・高さ(高低)
・スピード(速い・遅い)
・回転(トップスピン・スライスなど)
の5つの要素をコントロールして自分の狙いたいところへボールを運びます![]()
思うようにボールが飛んでいかないときは、どれかが不足していると考え調整できる力を身に付けねばなりません![]()
さらに、
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残りあと2回となりました、今回の講習会![]()
今日最初はサーブの確認から![]()
◆フラット・スライス・スピンの打ち分けについて
特に縦回転を意識したスピンサーブについて、「トスの位置・トスする腕の角度・スイング方向・体勢」をどのようにしたらよいかを指導![]()
サーブは武器にも弱点にもなりうるショットです![]()
是非自分の武器として優位にゲームが運べるように練習してほしいと思います![]()
とはいえ、私”すぎやま”自身も最も悩みながら打っているショットではあるんですが・・・![]()
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8月以降の大会申込み状況です
◆8/3(日)ジュニアビギナナーズシングルス
Aクラス・・・8名 Bクラス・・・5名
定員 A・Bクラス 計30名
各大会 出場者受付中
◆9/23(火) 男子オープンS
◆11/3(月) ミックスダブルス
◆11/6(木) CD級女子ダブルス
◆12/30(火) 男・女オープンS
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スタートは、手足を1~8のリズムに合わせて様々な動きに順応する体操から![]()
ラダーも含めて、体の動きを活性化させていきます![]()
さらに、今回はボレーのメニューも少々![]()
ミニコーンを使ったボレーのフットワーク&ヒッティング練習![]()
この練習で私”すぎやま”は、ボレー開眼(第1段階)していきました![]()
~~~~~~~~~~~
ちなみにこのボレー練習は・・・
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梅雨時期にも関わらず、順調に講習会は進んで早くも5回目![]()
今回もスタートはラダーのアップから
みんな前回より確実に上達していますね![]()
続いて
前回同様の大きいボールを使ったトレーニング![]()
新しい動きも取り入れながら、体の動きをスムーズにしていきます。
そして、
その後、前回よりも実践的なフットワークでのヒッティング練習へ![]()
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この時期に早くもテニスコート(3番コート)内でクワガタ虫を発見![]()
毎年2~3匹飛んでくるんです。
とても元気なクワガタで、2枚目の写真を撮ろうかというときに飛んで逃げてしまいました![]()
カマキリの赤ちゃんも、何故かネットポストに繁殖するんですよねぇ。
カブト虫も年に1匹くらい発見されます![]()
様々な虫達を採集できる「アクティブテニス幸手」でした![]()
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今日はラダーのアップからスタート![]()
初めてラダーのトレーニングを行う子が多かったので最初はぎこちなさも目立ちましたが、回数を重ねるうちにすぐ上達するでしょう![]()
続いて
バスケットボールなどの大きめのボールを使ってのフットワーク練習(オープン・クロスキック・バックキック)
そこからラケットのスイングにつなげていきます![]()
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