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2006年9月 9日 (土)

県大シングルス予選

集合は10:30のため、わりとゆっくり出掛けられます。

といってもいつものようにアクティブの準備&アップをしてから出発するのですが・・・。

D1000019_3会場(大宮第二公園)は今日もいい暑さです。

今の私にとっては、この暑さが最大の敵と言っても過言ではありませんね。

D1000020_3土曜日は男子シングルス、女子ダブルスが行われます。

すでに熱戦が繰り広げられていました。

D1000021_2さて、私”すぎやま”の試合ですが・・・

初戦は6-1で無難な立ち上がり。しかし1試合目にありがちな動きの重さが!?

   

2試合目になれば体も動いてくるだろうと思っていたところ2試合目もスタートからいまひとつ切れが悪い・・・。

結局3-0リードの展開から、4-6で敗退。序盤はテンポのいい展開でポイントが取れていたのですが、中盤からガクッとペースダウン。足が重くなり相手のラリーのペースに合わせはじめてしまい逆転負けを喫しました。

シングルスはやはり体力(持久力、集中力・・・)が勝負の分かれ目だと痛感。持久力の低下はパフォーマンス低下だけではなく、集中力も落ちてくることが大きいですから。

最近はランニングする量も減ってきました。何のスポーツでもそうでしょうが、土台作りにはやっぱり走ることからですよねぇ。明らかに大会に出場する体の状態ではなかったということです。

とはいえこれで終わってはいけません。まずは微妙に増え始めた体重を落とそうと決意!

「体が思いのなら自分がまず軽くなることだ」と単純な考えではありますが、自分の体調管理の仕方を見つめなおそうと思います。

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