アクティブテニス幸手へようこそ!!

この２、３日の暖かさで一気に花が開き始めた様子。

先週の土曜より明らかにピンクの色合いが強くなってきました。

土日は込みそうですね。

周辺道路が大変込み合いますので、車で移動の方はいつもより時間に余裕を持ってお出かけすることをオススメします。

行幸湖側の桜の方が咲いているようです。

道路側は来週末が見頃でしょうか。

tennis３６５netのイエローページにて

アクティブテニス幸手の紹介　をしていただきました。

今回で２回目です。

只今実施中のスクール入会金無料キャンペーンを宣伝していただきました。

皆様のお問い合わせお待ちしております!!

←２番コートのベンチ横に張ったコートバナー

  各地で桜の開花が宣言されていますが、幸手の権現堂は・・・

早速、プレイヤーズクラスのランニングコースを兼ねて見に行くことに。

だいぶピンクのつぼみが増えてきた様子。人もまだまばらですね。

今年の権現堂桜祭りは

３/２８（水）～４/１１（水）

の日程となっております。来週末あたりからは込んできそうでしょうか。

道路沿いの菜の花はきれいに咲いています！

幸手市観光協会のHPからも色々な情報を見ることができます！

毎年ご好評いただいております

「ミズノシューズフェア」

今年は

４/２１（土）～５/２０（日）

の期間で開催する予定です!!

カタログに掲載されているミズノテニスシューズを

３０％ＯＦＦ!!

にてご提供

メインはオムニ・クレー用シューズですが

今年も人気の軽量タイプはもちろんのこと

←ウェーブタスク　（定価￥13,440）

進化したミズノウェーブ搭載でフットワークを快適にした新商品です( ^ー゜)ｂ

←㊨２６．０ｃｍ　㊧２３．０ｃｍ

他にもゆったりと履ける幅広（４Ｅ）タイプや、お手軽価格モデル（定価￥6,300）など

充実したラインナップで皆様のお越しをお待ちしております(^-^)/

突然私"すぎやま"事ですが、

おかげさまで先週無事次女を出産！

（もちろん生ん産んだのは妻ですが･･･）

今日母子共に無事退院です。

ご心配＆ご協力いただいた皆様ありがとうございましたm(_ _)m

現在フロント業務にて行き届かない点があり申し訳ありません。

　　３/２１（火）現在の各種トーナメント申込状況です。

・４/１９（木）オープン女子ダブルス

　　３組　（定員２４組）

・４/３０（月）ジュニアビギナーズシングルス

　　Ａクラス・・・　９名　（定員１６名）

　　Ｂクラス・・・１６名　（定員１６名）

　※ジュニアシングルスの定員はBクラスの希望者が多いため定員を変更しました。

・５/３（木）男子オープンシングルス

　　２名　（定員２４名）

チラシの完成と共に

「入会金無料キャンペーン」

を実施します!!

さらに!!

チラシ持参の方は入会すると

月会費１ヶ月分サービス!!

いたします。

無料体験随時受付中！

春の心地よい暖かさの中、テニスを始めてみませんか(^-^)/

土日のレッスンやイベント時を中心にアクティブ幸手の力になってくれたスタッフの子が、この春専門学校を卒業し埼玉県内のテニスクラブへの就職が決まりました。

寂しくなる反面、テニスクラブへの就職を選択し１人のテニスコーチとしてスタートすることをとても嬉しく思いますし安心しました(^。^)

ただ、大変なのはこれからだと思います。ちょっぴり心配な面もありますが頑張ってほしいです。

アクティブのスタッフとして携わった経験が少しでも彼にとってプラスになればと思います。

反対に、指導する私のほうが勉強させられることも多々あったのは言うまでもありません。

さらに今年は、

何かとアクティブの手伝いをしてくれたり会員でもある高校３年生の子が多いこともあったので、みんなで送別会（就職祝い＆卒業祝い）を行いました。

大学や専門学校、埼玉県内に通う子もいれば県外に行く子もいます。

みんなそれぞれの道で、人間として更なる成長を遂げることを願っています！

でも、たまにはアクティブテニス幸手まで遊びに来て元気な顔を見せてほしいなぁ(^～^)

何かとまわりの影響を受けやすい私”すぎやま”ですが、

先日の講習会の影響を受け

早くもこのような物たちをレッスンに導入!!

　　　　↓

ホースや布団たたき!?　

メディシンボールやラダーは定番ですね。

以前から使用しているものもありますが、

体の感覚を養うためにジュニア～一般問わず使っています。

･･･

何に使うんだ(?_?)

と不思議に感じた方、お待ちしております！

まずは無料体験レッスンから( ^ー゜)/

もともと人間の体の構造には興味があり、それをどのようにテニスに結び付けて上手くなっていくかは私のテニス指導に大きく関わっています。

まぁ、ちょっとマニアックな部分もありますが・・・(^-^;?

２月の指導者講習会でその点を新たに確認したことにより、さらにその重要性がわかりました。

ということで・・・

今期のスクールはまず下半身（腹・背中・腿・お尻）を中心に体の土台を安定させ、ショットの安定＆パワーアップを目指します！

スタートは正しい姿勢からです!!

骨盤＆肩甲骨を意識します。

胸を張って背筋を伸ばして・・・。

猫背＆下っ腹突き出しは×です！

ちょっとの意識ですが正しい姿勢を維持するのは結構きつかったりもします。

それだけ普段筋肉を使っていないという可能性もあります。

ボールを打つときに腕を意識すると崩れていたバランスが、下半身を意識することによりフォームもきれいなものになっていきます。

そして・・・

一番テニスの調子がいいのは”すぎやま”かもしれません!?

私自身実感しています!!

只今全レッスンで実施中のため、１日２～３回はやっていますので普段の姿勢も良くなっている気がします(^-^)

しかし(￣□￣;)!!

こういったトレーニングは地味な運動でつまらないという方や、体に違和感を訴える方もいます。

その点は今後の課題ですし、もっと私自身勉強しなければいけません。

怪我してテニスがつまらなくなってしまったら元も子も無いですからねっ。

体の基礎はテニスの基礎！

テニスの更なる向上を目指してがんばりましょうp(^^)q